消費税10%

昨日の深夜、日付が変わる時間に
ネットショップの価格の変更作業
消費税が10%になった
それも飲料食品などは8%という
ややこしいシステム
作業は無事に終わったけど
なにが起こるか分からない怖さもある

5分6秒(1,500m)

舎人陸上競技場で4回目の練習会
新しく買ったadizero takumi senを履いたら
ソールの粒々(?)がタータンに噛み合い
400m 1分11秒
1,500m 5分6秒
どちらも自己記録を更新

1500mは着実に速くなってきていて
6月 1日 5分29秒
8月18日 5分18秒
8月31日 5分12秒

いい感じで伸びてきてる
まだ伸びしろがあったんだ(笑)
大臀筋は痛むなぁ

原田治 展 「かわいい」の発見

世田谷文学館で開催中の原田治展を観覧
飾られたイラストレーションやグッツは懐かしく
時代が1980年代に戻ったような錯覚をおこした

パレットクラブではいろいろとアドバイスして頂き
障害のことを話すと、特別に親切にしてもらった

安西水丸さんたちと映った写真を見ると
楽しい時代を満喫してたことが伝わってくる

原田治 展 「かわいい」の発見

原田治 展 「かわいい」の発見

原田治 展 「かわいい」の発見

原田治 展 「かわいい」の発見

原田治 展 「かわいい」の発見

モバイルバッテリー MAXOAK 36000mAh

もうすぐマラソンシーズン
シューズをどれにするか
エナジージェルをどうするか
トレーニングは足りてるのか
ケガはしてないか、、、
考えることや不安はたくさんあるんだけど
もう一つ、バッテリー(電源)が不安
MacBookもiPhoneもそこそこヘタってきてるし
パソコンを持って移動しながらの大会参加になるので
このストレスはけっこうある(あとインターネット環境)

そこで購入したのがモバイルバッテリー
MacBookが2.5回、iPhoneが15回も充電できる
これならバッテリーを気にせず仕事ができそう
本体の重量が1.68kgもあるのがデメリットかなぁ

モバイルバッテリー MAXOAK 36000mAh
モバイルバッテリー MAXOAK 36000mAh

5分12秒(1,500m)

町田市立野津田公園の
陸上競技場でランニングの練習会
1,500mを2本走って
5分12秒、5分14秒
自分より少し速い人が前を走っていて
いいペーサーになってくれた

長くつ下のピッピとモア

久しぶりにリサ・ラーソンの陶器を購入
「長くつ下のピッピ」と「モア」

「長くつ下のピッピ」は1960年代にも制作されていて
それはヴィンテージとして高価なんだけど
買ったのは新たに作られたもので安価(とはいえ高いけど)

雨の時に撮影したので写真がいまいち、、、

長くつ下のピッピ

モア

とうとうサジを投げられてしまった、、、

リハビリの先生(ランニングのコーチ)に
夏休みを含めた2週間分の練習結果を報告
作ってもらったメニューの7割くらいしかこなせなかったので
とうとうサジを投げられてしまった、、、

8月に30km走や90分ジョグの後にインターバルなど
スピード練習もフレッシュな状態で出来なかったし
疲れが抜けず、リカバリーが追いつかない状態
自分ではオーバーワークだと思っているので
ちょっとホッとしている(汗)

身体と相談しながら
秋に向けて頑張っていこう