ズームスピードライバル 6

投稿日時: 2019年1月22日投稿者: cafe513

ナイキのズームスピードライバル 6を購入
購入理由はストリーク６に似ていて安い
4,000〜5,000円で売ってる！（笑）
可もなく不可もなく、ジョグ用に良さそう

ストリークもライバルも
それなりにあれこれ履いて
辿り着いたシューズなんだけど
アマゾンや楽天よりも安く
近所のスーパーに売っていたのがショック、、、

第10回東京・赤羽ハーフマラソン

投稿日時: 2019年1月21日投稿者: cafe513

毎年恒例の同窓会＆新年会ランニング
タイムは1時間33分45秒
昨日の疲れもあり16kmで撃沈、、、
まあ仕方ない
久々の友達とたくさん酒が飲めて楽しかった
来週は勝田マラソン！

シューズ：ストリーク６

※走ったのは４名（笑）

投稿日時: 2019年1月18日投稿者: cafe513

海外メーカーの体重計を使っていて
体重と体脂肪を測っていたけど
体脂肪が20%から変化せず
もう少し精度のいいものが欲しくなり
タニタのインナースキャンデュアル（RD-907）を購入
スマホと連動して計測結果を保存し
スマホやパソコンで結果を確認できる

計測できるのは体脂肪率、筋肉の量・質、基礎代謝量、体内年齢、
推定骨量、体水分率など
体内年齢32才という結果がでて嬉しかった（笑）
ランニングもそうだけど、結果が数字で出るのはモチベーションになる

投稿日時: 2019年1月16日投稿者: cafe513

太平洋戦争の沖縄戦で衛生兵として従軍した
デズモンド・T・ドスの自伝的映画
日本人としては複雑な心境になるが
こんな人もいたんだなあと思ってしまう
監督のメル・ギブソンは暴力描写がすごいが
この映画もなかなか、、、

投稿日時: 2019年1月15日投稿者: cafe513

日本記録も世界記録も更新した
ヴェイパーフライの弟分
ズームフライフライニット
早朝ランニングで履いてみた
う〜ん、やっぱり自分には、、、

50〜100mのダッシュをしてみたら
普通の厚底シューズにはない
バネというか反発を感じた

数メートルだけ、かかとを着かずに
フォアフット着地をしてみたら
いい感触はあったけど、脚がもたない

厚さの割に沈み込む感じもないので
ロング走、ウルトラマラソンにいいのでは
と思ったけど、それには勿体無いシューズ
それに小指が少し当たるので、レースのシューズには無理そうだ

投稿日時: 2019年1月12日投稿者: cafe513

1980年代、舞台は東北の山奥の山小屋
かつては希望に溢れる開拓地だったが
作物の育たない不毛地で、そこに残った母娘の話
下地はこんな過酷な話があるんだけど
コミカルでブラックジョークなサスペンス映画
大竹しのぶさんのぶっ飛んだ演技
そして監督は新藤兼人！
有名な作品じゃないけど、名作だ

投稿日時: 2019年1月10日投稿者: cafe513

1月6日にBSで放送された
「私は左手のピアニスト
～希望の響き世界初のコンクール～」
を見た

昨年11月に「左手のピアノ国際コンクール」が
3日間に渡って開催され
そのドキュメンタリー番組

こういう人がいることは知っていたが
コンサートは世界初とのこと
参加者にはそれぞれにドラマがあり
技術的なことは分からないが
素晴らしい演奏に引き込まれた