キネシオロジーテープ 投稿日 2016年5月2日 著者 cafe513 カテゴリー 日記 シェア ツイート ランニングを休んでるのに足裏の痛みは変わらず ストレスばかりがたまる、、、 生活する上で歩かないわけにはいかないので キネシオロジーテープを足裏に貼ってみた テーピングの一種なんだけど ガチガチに固定するものではなく 伸縮性のあるテープで筋や腱を補助するもの まだ効果は分からないけど フルマラソンでも使えばよかった