-
食べ物
高野豆腐で鉄分摂取
もうすぐランニングで大量の汗をかく時期になるそうすると鉄分不足による疲労感がでるレバーなんて毎日食べれないし…今年は高野豆腐を試してみようと思うふつうの豆腐の5~6倍の鉄分があるらしい今日は「これ!うま!!つゆ」で煮 […] -
食べ物
天下一品の味噌ラーメン
たまに無性に食べたくなる天下一品のこってりラーメン今日は味噌ラーメンを食べてみたら大当たり!こってりな味噌ラーメンだった汁も飲み干してしまったやっぱり「たまに」にしないと危険だ -
食べ物
第20回とやま清流マラソン
とやま清流マラソンを走った2014年にも走っていて立山連峰の景色が素晴らしくまた走りたいと思っていた だが、あの時はすごく暑かったそして今日も暑く32kmで途中棄権、、途中棄権は2度目だけど前も暑さが原因だった早朝ランば […] -
食べ物
大宮駅の立ち食いそば
好きな立ち食いそば屋があって武蔵小杉駅と大宮駅どちらも新幹線に乗る前にある 今日は大宮駅「紅しょうが天そば」を食べた大阪ではよく見る天ぷらすごく美味しかった その後、新幹線に乗り富山に到着食べログで点数の高い寿司屋で食べ […] -
食べ物
たまご生活
ゆで卵を12個作ったまあ茹でて殻をむくだけなんだけど朝食、サラダと1個昼食、カレーで3個(ご飯なし)夕食、卵かけご飯で1個(生卵) WBCの時に大谷翔平選手がゆで卵をたくさん食べると話題になった193cm、95kgのアス […] -
食べ物
たまごでとじる揚げ出しとうふめし
豆腐専門店の「まかない飯」を商品化見た目のインパクトがすごい材料があれば作れそうで新しさはないけど美味しかった卵を3つ使うのでタンパク質も多い たまごでとじる揚げ出しとうふめし -
食べ物
さつまいも
さつまいもを蒸籠で蒸した切るのが思ったより大変で出来上がった焼き芋を買えばよかったと思ったけど食べてみたら甘くて美味いバターもいらなかった -
食べ物
つけ汁節約生活
ラーメン屋でつけ麺を食べると残った濃厚なつけ汁を持って帰りたくなるけっこう残るし、勿体無い さすがにお店に頼んで持って帰るのは恥ずかしいスーパーでつけ汁の素が売っているのでこれで麺2玉が食べられてさらに残ったらご飯も一膳 […] -
食べ物
みそカツパン
隣の駅にコメダ珈琲ができて「みそカツパン」を食べた噂には聞いてたがデカい濃厚みそダレが食欲を加速させる友達はフィッシュフライバーガーどちらも美味かった -
食べ物
九州まーめん
昼食をZENB NOODLEにするようにして食後の眠気がなくなりタンパク質と食物繊維も取れてまずまず満足な日々(笑) もしかしたら、似たような商品でもっと美味しいものがあるんじゃないか?と思い調べて「九州まーめん」を買っ […]