第11回 東京・赤羽ハーフマラソン

毎年恒例、同級生と「第11回 東京・赤羽ハーフマラソン」を走った
タイムは1時間33分。
寒くなると予想して少し厚着で走ったら暑かった(汗)
河川敷の坂の少ないコースだけど
上り坂でリズムが狂った感じで
15km以降に失速してしまった
年末年始で体重が増えてしまい
また90分切りはお預け、、、
でも今の走り方はいい感じだと思うし
新しいシューズもしっくりきて収穫あり!

走った後は新宿で他の同級生と合流し
新年会で呑んだくれた

シューズ:adizero Japan 5

4:21 4:14 4:17 4:20 4:21
4:21 4:13 4:14 4:15 4:30
4:24 4:07 4:14 4:18 4:24
4:29 4:37 4:47 4:45 4:41
4:30

第11回 東京・赤羽ハーフマラソン

ワンダー 君は太陽

トリーチャーコリンズ症候群という
顔が変形してしまう障害をもった
男の子が普通の学校に通う話
いじめ、差別があるがあり葛藤するが
家族や友達の支えでやっていく
大変な話だけど、明るくポップな展開で
出てくる人も魅力的
いい話だ、観てよかった(涙)

ワンダー 君は太陽

男はつらいよ 寅次郎夕焼け小焼け

「男はつらいよ」シリーズの17作目
今回の舞台は兵庫県たつの市
城下町が残っていて散策するのが楽しそう
神保町の古本屋に行く場面も面白い
寅さんを見るようになって
行ってみたいところが増えてきた

男はつらいよ 寅次郎夕焼け小焼け

男はつらいよ 浪花の恋の寅次郎

「男はつらいよ」シリーズの27作目
寅さんといえば東京下町のイメージがあるけど
瀬戸内海〜大阪と旅をする話
関西弁を話す寅さんが面白かった
今回のヒロインは松坂慶子さん
最近の朝ドラのふっくらした印象があるが
こんなにキレイな女優さんだったのか

男はつらいよ 浪花の恋の寅次郎

iPad ProとApple Pencil

かなり古いiPadを持っていたけど
Apple Pencilには未対応
adobe CCにもiPad用のアプリが増えていて
仕事半分、遊び半分用に
iPad ProとApple Pencilを購入

以前のはiPadにペンをさして充電してたが
(それが浣腸してるようだった、、、)
iPad Proは側面にマグネットでくっ付く
カッコイイ〜

YouTubeにチュートリアル動画も増えて
勉強も楽しい
amity_senseiがおすすめ!

iPad ProとApple Pencil

カテゴリー: Mac

猫小屋

だいぶ寒くなってきたので
ダンボールで猫小屋を作った
2匹来るので2号館も作った
今朝、猫小屋の横のカゴに
2匹が寄り添って寝ていた
前はケンカもしてたけど
仲良くなったんだなぁ

猫小屋