cafe513

今年の走り納め

今年の走り納め
調子良く走れた
本やインターネットで走り方を勉強したが
今の一番いいイメージは「氷の上を割れないように走る」
ダイナミックさはないけど長い距離でも負担が少ない
次はクッション性の低いシューズを試してみたい

カテゴリー：ジョギング, 日記