３週間ぶりのランニング

風邪が長引いて３週間ぶりのランニング
身体は重いし、呼吸は苦しく汗がたくさん出た
約１年半走ってきたけど
３週間で元に戻ってしまうんだなぁ・・・
これから梅雨になって夏がきて
過酷になるけど走り込んでいこうと思う