第4回 神戸マラソン

「第4回 神戸マラソン」を走りました（3時間43分40秒）
前半飛ばしすぎて中盤から失速するレースが続いていたので、
今日のテーマは「頑張らない」
声援されても心の中で「ゴメン頑張らない」とつぶやいた。
35km過ぎから頑張って
結果、自分としてはいいタイムが出たと思う
後半の橋の坂道がなければあと３分くらいは、、

夜はお好み焼き
「しょうちゃん」でちゃんぽん焼き
ちゃんぽん麺が入ってるのかと思ったら
豚肉やエビ、イカ、タコなど全部入りのお好み焼きだった
別の店でたこ焼きのテイクアウト
ホテルの部屋でビールと一緒に食べた