心を整える。

サッカーの日本代表キャプテンを務めた
長谷部誠選手の著書
真面目そうな人だと思っていたけど
やっぱり真面目だった
「心を整える」っていい言葉だなぁ

心は鍛えるものではなく、
整えるものだ。
いかなる時も安定した心を備えることが、
常に力と結果を出せる秘訣だ。
自分自身に打ち勝てない人間が、
ピッチで勝てるわけがない。

心を整える