やっぱ食べんと力がでない

なんとなくフラフラする
最近、ご飯（炭水化物）を控えているせいか？
昨日、たくさん走ってナトリウム（塩分）、鉄分の不足か？
それとも暑さのせいか？
今日はビールを飲むのをやめて
味の濃いおかずでご飯をたくさん食べた
なんとなく元気が出た
もしフラフラの原因が「食べ過ぎ」だったら
本末転倒というか、おバカさんだけど、、
身体にUSBがあって、iPhoneに繋ぎ
不足の栄養分や病気がわかるアプリとか出来ないかなあ