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ジョギング 日記

第30回 青島太平洋マラソン 2016

投稿日:2016年12月11日 更新日:

「第30回 青島太平洋マラソン 2016」を走った
タイムは3時間23分08秒
調子良かったんだけど3時間20分の壁が破れない
それでも海沿いのコースやヤシの木を見てると
プチホノルルマラソン(?)みたいで良いコースだった

昼食は参加賞のお弁当
夕食は疲れ果ててたので、また長崎ちゃんぽん
チキン南蛮を食べる予定だったのに、、、

5’48” 5’15” 4’35” 4’40” 4’35”
4’45” 4’48” 4’35” 4’42” 4’28”
4’28” 4’33” 4’29” 4’25” 4’27”
4’34” 4’32” 4’33” 4’30” 4’41”
4’37” 4’28” 4’34” 4’45” 4’41”
4’34” 4’44” 4’32” 4’37” 4’44”
4’48” 4’43” 4’46” 4’44” 4’59”
4’53” 4’56” 5’10” 5’07” 5’28”
5’15” 4’52” (1’15”)

-ジョギング, 日記

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